Běh jako cesta k sobě – Runitation
Jak jsem zjistil, že běh je v těžkých chvílích lepší než pivo (a objevil Runitation). Od piva k běhu (a… Číst dále »Běh jako cesta k sobě – Runitation
Domů »
Runitation
Meditace v pohybu. Runitation je pro každého, kdo se chce hýbat – ať už běžíte, nebo jdete – a přitom jednoduše být. Není to o výkonu, ale o prožitku. Každý krok je příležitostí objevit nové životní perspektivy a směřovat k hlubšímu naplnění smyslu – k prostému bytí.
Čisté bytí jako smysl života
Náš moderní svět nás nepřetržitě bombarduje informacemi, očekáváními a tlakem na neustálý růst a produktivitu. Paradoxně, čím více se snažíme uspět, tím více se vzdalujeme sami sobě a svým přirozeným potřebám.